Как с помощью триггеров учиться и развивать карьеру?



Триггеры могут подталкивать нас к развитию, а могут, наоборот, мешать. Чтобы привычка учиться новому и думать о развитии карьеры вошла в нашу жизнь, включите в распорядок дня несколько мелочей. Они станут триггерами для новой привычки.

1. Избавьтесь от ложных убеждений.

У каждого человека есть стереотипы и убеждения, которые тормозят любые изменения. Например, мы верим в то, что какой-то день - особенный, а значит, в этот день можно "халявить". Проанализируйте свои убеждения и выявите те, которые мешают вам идти вперед.

2. Заведите себе наставника.

Наставник не даст поблажек, и волей-неволей вам придется что-то менять в своем поведении. Он будет с вами обсуждать цели, которых вы хотите достигнуть, а также спрашивать с вас результат.

3. Внесите обучение и карьерный рост в план.

Расписывайте в ежедневнике краткосрочные задачи, цели и время их исполнения. Двадцать минут в день на просмотр видеоурока, десять минут на проработку предложения для руководителя, пять минут на звонок наставнику - подобные небольшие задачи приведут к огромному скачку.

4. Задавайте себе вопросы.

Есть один триггер, который работает как "волшебный ход" для изменения наших привычек. Это активные вопросы. Спросите себя: "Что я сделал сегодня для того, чтобы подняться по карьерной лестнице?" Этот вопрос конкретно о том, сделали ли вы все возможное, чтобы как-то изменить свое поведение. Составьте список ежедневных активных вопросов по поводу карьеры. Они будут стимулировать вас на следующий день изменить свое поведение и поддерживать новую привычку.

Из книги Маршалла Голдсмита "Триггеры: Формируй привычки - закаляй характер"

#книги #читаемвместе #триггеры #коучинг #голдсмит #карьера

Избранные посты
Недавние посты
Архив
Поиск по тегам
Мы в соцсетях
  • Vkontakte Social Icon
  • Facebook Basic Square
My Mentor Мой Ментор

Часто задаваемые вопросы

© 2019 by MY MENTOR

Обратная связь: info@my-mentor.ru

Политика конфиденциальности

  • Vkontakte Social Icon
  • Facebook Social Icon